- CEO 로서 나 - 개인으로서의 나 - 둘 사이의 균형과 만족 - 미래의 나를 돌보는 지금의 나 - 정서적, 재정적, 신체적 안정과 만족 - 애정 넘치고, 주도적인 관계 형성과 유지 - 심리상담 기반의 라이프 코칭 과정 속에서 자연스럽게 습득하는 '나' 사용 설명서